Мне 27 лет, я с детства страдала различными страхами (страх темноты, страх открытых водоемов, иногда доходило до страха остаться одной дома), к этому присоединились панические атаки (несколько раз удушье и паника ночью, один раз вечером дома очень сильное головокружение и страх смерти), и жуткая депрессия, какая-то необъяснимая тревожность… Все это меня очень выматывало.
Транквилизаторы, антидепрессанты давали временный эффект. Я была в полнейшем отчаянии, мне казалось я схожу с ума и ничего уже никогда не поменяется. И вот, в один из таких критичных моментов, мой муж принял за меня важное решение что-то менять.
Мы быстро поменяли в квартире все шторы, я начала читать книги Натальи Грейс и следовать ее советам, а так же нашли в Интернете сайт Володи и начали с ним работа
... Читать дальше »
