Вегето сосудистая дистония: современные методы лечения

Лечение вегето сосудистой дистонии (ВСД) направлено на устранение стрессового воздействия, создание у больного положительного настроя на выздоровление и купирование болезненных симптомов заболевания.

Терапия подразумевает поддержание спокойной обстановки для нормализации нервно-психического состояния больного: налаживание нормальных семейно-бытовых отношений, устранение стрессовых ситуаций на работе, по месту службы и т.д.

При переутомлении рекомендуется длительный отдых, желательно отпуск, нормализация сна, прогулки на свежем воздухе, занятия легкими видами спорта. Необходимо соблюдение диеты с ограниченным потреблением жиров, острых, пряных блюд, крепкого чая и кофе и отказ от вредных привычек.

Важное место в лечении вегето сосудистой дистонии ВСД занимает психотерапия, которая может носить форму как индивидуальных, так групповых занятий. В легких случаях ВСД рекомендуется прием препаратов валерианы, пустырника, препаратов зверобоя продырявленного, для коррекции психических нарушений при панических атаках используют психотерапию.

В комплекс лечения больных с вегето сосудистой дистонией (ВСД) входит физиотерапия, электросон, бальнеотерапия, массаж, рефлексотерапия, аэроионотерапия, эстетотерапия, лечебная физкультура. С целью укрепления организма и повышения его стрессоустойчивости назначается прием адаптогенов, таких как женьшень, элеутерококк и лимонник, закаливание, различные виды дыхательной гимнастики, занятия Ци Гун, классическая Хатха-йога.

Для закрепления результатов лечения ВСД, достигнутых в условиях поликлиники или стационара показано санаторно-курортное лечение с применением климатотерапии, минеральных вод, грязей, морских купаний, ванн с экстрактами различных растений.

Вегето сосудистая дистония: описание профилактики заболевания

Воспитание характера, преодоление излишней мнительности и тревожности и поддержание положительного жизненного настроя.

Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек.

Подвижный образ жизни, занятия физкультурой и спортом.

Правильный режим труда и отдыха, чередование видов деятельности, периодическая смена места работы.

Полноценный ночной сон, длительностью не меняя 8 часов.

Повышение стрессоустойчивости организма, прием адаптогенов, витаминов, закаливание.

Своевременное разрешение конфликтных ситуаций, при необходимости занятия с психологом.

Освоение методов быстрой релаксации и их применение при нарастающем нервно-психическом напряжении.

Лечение хронических заболеваний, коррекция гормональных нарушений.

УСПЕШНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ,
ПАНИЧЕСКИХ АТАК, СТРАХА - ПСИХОТЕРАПИЕЙ (за 1-3 сеанса).
ПОЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС И ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЕМ: